Najzdrowszy jest chleb na zakwasie. Znajdują się w nim bakterie mlekowe, które działają leczniczo na nasz układ pokarmowy. Wraz z błonnikiem poprawiają perystaltykę jelit, oczyszczają organizm z toksyn, pobudzają trawienie. Taki chleb można upiec samemu w domu.
Pomóż w rozwoju naszego portalu
