Warzywa takie jak: kalafior, brokuł, zielony groszek, szpinak czy sałata zawierają luteinę, witaminę K i potas. Wzmacniają wzrok i naczynka krwionośne w skórze, zapobiegają obrzękom. Mają też działanie przeciwnowotworowe. Poza tym kalafior zawiera dużo magnezu i żelaza.
Kalafior warto gotować krótko, by ocalić jak najwięcej jego składników odżywczych, poza tym nierozgotowany dużo lepiej smakuje.
Do wrzątku, oprócz soli, dobrze jest dodać łyżeczkę cukru, żeby „wydobyć” smak warzywa. Jeśli chcemy uzyskać smak egzotyczny, można dodać łyżeczkę mieszanki przypraw curry.
Leon XIV przyleciał do Chiclayo. Przyszły papież został w 2014 roku administratorem apostolskim diecezji Chiclayo, a w latach 2015-2023 był jej biskupem. Na terenie swej dawnej diecezji Ojciec Święty pozostanie do 15 listopada, odwiedzając nie tylko miasto Chiclayo, ale również: Pimentel, Santa Cruz de Succhabambę i Zañę.
Na lotnisku w Chiclayo papieża powitały miejscowe władze cywilne i wojskowe, obecny biskup Chiclayo Edinson Edgardo Farfán Córdoba i inni przedstawiciele lokalnego Kościoła. Ze znanymi sobie osobami, Leon XIV witał się serdecznymi uściskami.
Stanisław Kostka to nie żaden anioł na ziemi, ale mocny facet, wojownik Boży, który zawalczył o swoją podmiotowość, miejsce w Kościele i powołanie - powiedział bp Szymon Stułkowski podczas Mszy przy grobie patrona polskiej młodzieży. Rzym świętuje 300-lecie jego kanonizacji. „Stanisławie, walcz o naszych młodych, którzy nieraz bardzo się gubią i nie znajdują w nas dorosłych wsparciach” - modlił się bp Stułkowski, który na konice Eucharystii dokonał aktu zawierzenia diecezji płockiej.
Popołudniowa Msza w kościele św. Andrzeja na Kwirynale, w którym znajduje się grób św. Stanisława, to jeden z głównych punktów obchodów 300. rocznicy kanonizacji. Przypada ona 31 grudnia, dziś jednak w Kościele powszechnym wypada liturgiczne wspomnienie św. Stanisława.
Abp Waldemar Stanisław Sommertag został mianowany nuncjuszem apostolskim w Indiach. Decyzję Ojca Świętego ogłosiło w południe Biuro Prasowe Stolicy Apostolskiej. Polski dyplomata watykański, dotychczasowy przedstawiciel Stolicy Apostolskiej w Senegalu, Republice Zielonego Przylądka, Gwinei Bissau i Mauretanii, ma za sobą ponad 25 lat służby dyplomatycznej.
Abp Waldemar Stanisław Sommertag urodził się 6 lutego 1968 roku w Więcborku. Święcenia kapłańskie przyjął 30 maja 1993 roku i został inkardynowany do diecezji pelplińskiej. Uzyskał stopień naukowy z prawa kanonicznego.
W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.
_1792598077.jpg)
